Stop aux idées reçues et
aux légendes urbaines. La pratique sexuelle ne ferait pas
maigrir. Arrêtons donc de penser qu’une demi-heure de
batifolages permettrait de perdre 300 calories, au mieux la perte
avoisinerait les 20 calories ! C’est ce que vient de révéler une
étude de chercheurs américains, publiée dans le New Journal of
Medecine, qui ont décidé de tordre le cou aux croyances infondées
sur la perte de poids.
Même scénario pour l’allaitement
maternel qui ne permettrait pas, contrairement à ce que beaucoup
pensent, de prévenir de l’obésité infantile. Idem pour les cours
d’éducation physique à l’école, trop rares, qui ne permettraient
pas de maigrir, tout comme l’impasse sur le petit-déjeuner pour
tenter de perdre quelques petits kilos. Seule solution efficace pour ces
chercheurs américains : une alimentation saine et équilibrée,
conjuguée à la pratique régulière d’un sport. Désolé pour les couples qui
plaçaient beaucoup d’espoirs dans ce mythe, mais ils peuvent
toujours se consoler en pensant au bien-être provoqué par le sexe,
un facteur antistress important.