Céline PARET

Nutritionniste

                                        Consultations sur rendez-vous

Consultations individuelles


                                           Le déroulement


Première consultation (environ 1h) - tarif 46€


Elle est d’une importance capitale :

Nous échangerons sur :

  • Votre mode de vie : activités, impératifs professionnels, familiaux.

  • Vos goûts et habitudes alimentaires.

  • Les causes de votre prise de poids.

  • Vos souhaits de perte de poids, vos objectifs.

  • Votre motivation et le soutient de votre entourage.

  • Les premiers conseils nutritionnels.

Nous évaluerons ensemble le plan d’action à mettre en place pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.


Consultations de suivi - tarif 36€


Elles durent environ 30min et s’effectuent tous les 15 jrs selon vos besoins et vos possibilités jusqu’à ce que vos objectifs soient atteints.

 

Mes engagements professionnels :

  • Vous conseiller en fonction de votre évolution.

  • Adapter les conseils diététiques à vos impératifs.

  • Réaliser des bilans régulièrement.

  • Vous fournir des supports adaptés à chaque étape : plans alimentaires, liste d’aliments à privilégier/ déconseillés, tableau d’équivalences quantitatives et qualitatives, fiches de recettes, documents d’aides pour les repas hors foyer…   

  • Vous guider pour trouver « Votre équilibre alimentaire » et maintenir votre poids.

 

Mes engagements humains :

  • Vous écouter et être disponible.

  • Vous soutenir et vous motiver.

  • Respecter vos goûts et vos envies.

  • Eviter les frustrations inutiles et trouver le meilleur compromis.

  • Etre attentive à « Votre bien-être ».

 

Vous vous engagez à suivre mes conseils, à communiquer sur vos besoins et à venir aux rendez-vous.

                                                          

« L’obstination est le chemin de la réussite » Charlie Chaplin

 

Consultations de couple :


Leur déroulement est similaire aux consultations individuelles. Mon rôle sera de vous aider d’une part à trouver votre équilibre personnel mais aussi à créer une harmonie dans vos repas de couple et orienter les choix de chacun en fonction de ses besoins.


Première consultation

  • Un bilan nutritionnel sera réalisé pour chacun de vous.

  • Je tenterai de recueillir le plus d’informations sur vos attentes, mode de vie, habitudes, goûts… afin d’adapter votre suivi de couple.

 

Consultations de suivi

  • Réaliser les bilans de suivi d’évolution du poids et des acquis

  • Favoriser le soutien mutuelle, essentiel, pour dans la réussite de votre démarche.

  • Trouver des compromis en fonction des goûts et habitudes de chacun.

  • Créer une harmonie dans la composition des repas et établir les proportions adaptés en fonction de vos besoins personnels.

  • Ajuster au fur et à mesure de vos besoins personnels, les répartitions journalières.

  • Pour votre dossier nutritionnel, je vous remettrais des supports selon vos besoins.

 

Consultations de groupe :



Elles consistent essentiellement à prodiguer des conseils diététiques généraux :

  • Comment équilibrer ses apports journaliers.

  • Repères alimentaires qualitatifs & quantitatifs.

  • Conseils sur les associations alimentaires judicieuses.

En fin de rendez-vous, je remettrais à chaque personne un support.

 

Céline PARET nutritionniste seichamps
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