Céline PARET

Nutritionniste

                                        Consultations sur rendez-vous

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Mayonnaise allégée


Temps de préparation : 10mn

Nombre de personnes : 4


Ingrédients :
- 2 œufs
- 1 petite cuillère de moutarde
- 2-3 cuillères de fromage blanc 0 %

Description de l'image

Préparation de la recette :
- Faites cuire les œufs dans une casserole d’eau bouillante
- Récupérez les jaunes puis écrasez-les dans un bol
- Ajoutez la moutarde puis le fromage blanc

Commentaire Nutritionnel :

Apport énergétique par personne : environ 35 kcal